Холистический массаж

Общий холистический массаж – это словно бы медленный танец под прекрасную музыку…

Для меня это танец, и каждый раз это уникальный танец, в котором ведет меня внутреннее состояние человека….

От внутреннего состояния, от запроса человека зависит то, какие массажные «па», техники, акценты будут применяться в данный сеанс массажа...

#массаж #холистическиймассаж #оздоровление #здоровье#щелочноеоздоровление #ощелачивание #холистическое_оздоровление#холистическоеоздоровление #здоровыйобразжизни #holistic_way #holisticway#holistichealth #holistic_health #health #healthyliving #Массаж@holistic_way#Холистический_массаж@holistic_way

Йога Айенгара дома

В который раз убеждаюсь, что индивидуальная-домашняя йога очень эффективна.

Ученик ближе, моё внимание на протяжении всего занятия фиксируется на одном-двух людях, соответственно асану выстроить ученику быстрее, подкорректировать позу, и главное человек в такой мини-группе быстрее ловит нюансы, и лучше узнает свое тело.

Благо материалы для йоги по методу Айенгара можно приобрести с легкостью, поэтому всё что нужно для практики можно иметь у себя дома.

Уточню, что йога Айенгара это самая терапевтическая йога, которая постепенно развивает тело, нагрузка на организм сбалансирована, и поэтому человек после каждого занятия чувствует легкость, бодрость и прилив энергии! Ученики после такого занятия неизменно довольны:)

Ученики после такого занятия неизменно довольны:)




Что бы понять ученику, как работают передние бедра в Адхо Мукха Шванасане - надо ученику помочь и направить:)



Учимся работе рук с помощью кирпича



Направляю трицепсы в нужном векторе - руки будут постепенно запоминать, и вскоре начнут лучше поворачиваться в нужном направлении.

Лопатинский сад в Смоленске. Войны 1812 и 1941 года.

В город Смоленск мы попали после нашего путешествия на историко-патриотический фестиваль Лубино.

В центре города мы пробыли один день, начался этот день с посещения Успенского Собора, и маленького чуда, о котором я писала вот здесь.

В 1595—1602 годах на месте деревянного кремля была возведена каменная крепость. Протяженность стен — 6,5 км (сохранилось меньше половины стен и башен).

Вот она, часть каменной крепости



Collapse )

Смоленская "Одигитрия". Маленькое чудо...

На следующий день после нашего путешествия на историко-патриотический фестиваль Лубино мы поехали в центр Смоленской области, в славный город Смоленск…

Первым делом мы поехали в главный собор Смоленска – Успенский собор.
Собор восхитил сразу своим внешним обликом... Могучий такой, впечатляющий…


А когда зашли внутрь, то я поразилась иконостасу, в высоту он наверно около 30 метров….Чувство тихого восторга  пришло, восхищения.. Эта высота,  восхитительные иконы, торжественность в пространстве - вызвали детский восторг перед этой красотой и силой.



Икона привлекла все мое внимание, поразила своим величием.
Воля очень ярко просматривается в этом образе...

И вот с этой иконой произошло у нас маленькое чудо…





К иконе просто так не подойти, маленькие калиточки  поставлены с обеих сторон у входа к иконе.
И они не всегда открыты.  Мы два раза в этот день ездили в собор, что бы икона позволила нам к ней подойти и приложится.

В первый раз, мы не дождались открытия, и поехали в центр на прогулку. А после прогулки вечером, снова поехали в собор.

Приехали, пошли к иконе и прямо перед нами проход закрыли, сказали что откроют только после службы, мы удивились, что так интересно нас ведет жизнь, смирились и остались на службу.

Кстати, в этот день шли три крестных хода в этот собор, к иконе, так как на следующий день (10 августа) было празднование в честь этой самой Смоленской Иконы Божией Матери.

Служба была прекрасная, светлая. Взгляд мой всегда подымался ввысь, словно там происходила основное действие службы, взгляд осматривал высоко расположенные иконы на иконостасе и особенно меня привлекали Ангелы, скульптуры, высотой в 3 метра (как потом я узнала). Нигде не видела еще таких фигуры ангелов,  было ощущение что они живые, вот взмахнут крыльями и полетят над куполом собора…

На фотографии в самом верху можно увидеть несколько ангелов, но это не все. По краям иконостаса возвышается еще несколько Ангелов….



Служба начала подходить к концу и вот икона Смоленской Одигитрии была открыта, к ней можно было подойти.
Прикоснувшись и поцеловав икону меня еще сильнее окутала детская радость, светлые чувства, трепет и восхищение…
После прикосновения к иконе один священник осуществил помазание, а другой дал к руки какой-то маленький пакетик.

Я его взяла, отошла, еще некоторое время посмотрела на икону издали, а затем открыла ладони, и уже стала всматриваться в объект в моих руках….

И насколько я была удивлена, когда поняла,  что это был -  поясок Богородицы…
Время остановилось… я не могла поверить этому чуду!
Ведь я так хотела что бы у меня появился поясок Богородицы! В последние несколько месяцев, мои мысли часто обращались к образу пояска… и вот поясок у меня в руках… мысль стала реальностью…

Пояс Пресвятой Богородицы – христианская реликвия, принадлежавшая и сплетенная руками самой Девы Марии, матери Иисуса Христа.

 Предание  рассказывает, что пояс и риза Богородицы перед её успением были отданы Девой Марией двум иерусалимским вдовам, которые передавали реликвии из поколения в поколение.
Часть пояса Богородицы находится в мужском монастыре на Святой Горе Афон в Греции.
В 2011 году эта часть пояса Богородицы была привезена в Россию вместе с освященными маленькими поясками, которые раздавались паломникам, приложившимся к поясу Богоматери.
И вот такой же поясок, сделанный руками афонских монахов и освященный на Поясе Пресвятой Богородицы, пришел и ко мне….
Вот такое чудо случилось…

Если бы икона не пустила к себе несколько раз, мы бы не остались на службе, и ушли бы из собора без поясков…
Смоленская Одигитрия указала нам путь и дала возможность получить от себя дар…

Лубино 2015

Снова побывали на смоленской земле!
Путешествие было основано вновь на патриотической ноте, как и на Соловьевой переправе.
Тема Родины, защиты Мира на планете в последнее время стала актуальна, в связи со всем происходящим сейчас в мире…
В этот раз побывали на международном военно-историческом фестивале, посвященному сражению при Лубино в 1812 году.



Я впервые побывала на реконструкции сражения. Ощущения очень специфические:)
Начну по порядку:)

Collapse )

Соловьёва Переправа

Побывали на историческом месте «Соловьёва Переправа», где проходило несколько мероприятий в память о событиях Великой Отечественной Войны.
В деревне Соловьёво уже который год проходит фестиваль «Соловьёва переправа», где люди отдают дань Памяти тем дням в 1941 году, когда на Соловьёвой переправе задержали фашистов на 2 месяца, и тем самым отсрочили их наступление на Москву.




Около памятника реактивной установки "Катюша".


Collapse )

Спонтанная живопись

Были на мастер-классе по спонтанной живописи у Бори. Боря арт-терапевт, художник, фотограф психолог (вот можно посмотреть его сайт).
Живопись, под его руководством становится не просто живописью, а проживанием каждого своего «штриха» кистью… Такая живопись очищает и наполняет внутреннее пространство радостью.

Мне понравилось то, как Боря приступает к рисованию. Сначала себя надо подготовить, что бы пропускать только светлые потоки при рисовании. Мы себя очищали – рисовали свои чувства, которые лежали на душе комом, избавляли себя от негативных эмоций, зажимов, беспокойств. И делали мы это на бумаге с помощью красок и карандашей. Фантастика! Всё что было «нечисто» и правда вышло на лист бумаги! Взяла этот опыт на заметку! Если «накрывает», то можно использовать рисование, как технику регуляции своего эмоционального плана. Очень мощно действует! Так что в планах купить краску, бумагу и мольберт домой:)

После такой «ванны», приступили к рисованию. Те, кто хорошо рисует, на таком мастер-классе может нарисовать то, что давно мечтал/хотел изобразить. Боря готов помочь технически, если какие-то элементы не получаются.
А я вот рисовать не умею:), но это мне не помешало получить от процесса радость! Просто передавала цвета своей души на холст в спонтанном режиме:) Отдалась творческому потоку не задумываясь об эстетике и результате, рисовала без ограничений. И это очень вдохновляет! Зарядилась!

Краски как-то по-особенному влияют, ты среди цветов находишься, и можешь с ними делать все что хочешь:) , детское такое ощущение.
Боря настраивает на особый лад, создает обстановку непринужденную, не ставит задач, а дает нам пространство для реализации нашего творческого потока. И творческий потенциал в таких условиях сразу стал раскрываться:) Потенциал радовался как ребёнок, что от него тут не требуют шедевра, а разрешают насладиться самим процессом.

Такая живопись рождает много энергии, и после мастер-класса на этой энергии можно очень творчески и продуктивно «поработать», над своим любимым делом.

Вот. Пошла в магазин за красками..:)


Начинаем творческий процесс..



Берусь за кисть:)



Шамиля творит...





Боря наблюдает за творческим потоком:)



В процессе все:)



Ух, много нарисовали....Среди своих творений:)

Маша и Самсон:)

Живопись...

У меня дома уже как несколько месяцев живут прекрасные картины Бориса.
Они приютились у меня на время, и вот, пока я радуюсь тому, что они меня радуют своей светлой энергией.
Борины картины создают особое пространство красоты, гармонии, глубины, рождают вопросы и отвечают на них...

Из рук мастера:)

Картины Бори4

Вот они, волшебные пейзажи, которыми я любуюсь каждый день

картины Бори5

Если одна из картин вам полюбилась, манит своими далями, и вы хотите видеть ее каждый день у
себя дома, то это возможно - картины открыты для приобретения!

Так же Боря пишет "Картины Силы", о которых вот здесь и здесь рассказано и показано:)

Загадочные пейзажи, созданные Борей, действительно приносят силу и светлое чувство - Любовь...


Кстати, увидеть Борины работы можно вот в этих места:

Сайт арт-группы "Фризия" http://freezia.hippyru.net/

Группа "Фризии" вКонтакте https://vk.com/club11556383

Небольшая коллекция работ: http://www.neizvestniy-geniy.ru/users/15837/works/

Альбом в вК https://vk.com/album24807332_95995452

Альбом в ФБ https://www.facebook.com/profile.php?id=100001506528026&sk=photos&collection_token=100001506528026%3A2305272732%3A69&set=a.453912691335611.105150.100001506528026&type=3

Еще коллекции в разных местах:

http://vbobb.gallery.ru/watch?a=jWL-bkg6

http://www.liveinternet.ru/users/vbobb/post27071704/page1.html

http://vbobb.livejournal.com/tag/%D0%96%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%81%D1%8C
Маша и Самсон:)

Ролевой портрет

Психология мне всегда была интересна - чтение литературы, прохождение различных тренингов - обычное дело, но часто безрезультатное, к сожалению.

Впервые с "живой" психологией я познакомилась на интегративной сессии у Алексея.
Работа эта очень уникальная, в ней охватывается не просто личность, но и душа.
Работа очень глубока, с поднятием тяжелых пластов, выявления и разрешения внутренних конфликтов.
После курса интегративной практики у Лёши жизнь моя - как внутренняя, так и внешняя - поменялись
настолько радикально, что не будь это моей нынешней реальностью, я бы не поверила, что такое возможно...

Вторым в моей жизни таким же уникальным психологом явился давний друг Лёши - Борис.
Он арт-терапевт, художник и фотохудожник.
С Борисом мы работали по линии арт-терапиии, а именно съемка ролевого портрета.

Ролевой портрет - это нахождение ролей, которые мы играем в этой жизни и съемка этих ролей на фотоаппарат.
В чем смысл этой работы?

Collapse )

Маша и Самсон:)

Постановка капельниц "по-научному" :)

4

Интересно получается в жизни - бывает получаешь сначала навык на живом опыте, а потом только узнаешь теорию:)
Так получилось у меня с процедурой постановки капельниц.

Мы решили учиться постановке капельниц, после прохождения обучения у Огулова А.Т.
В его системе капельницам уделяется особое внимание, процедура считается очень полезной, а именно постановка капельниц с перекисью водорода.
И мы решили этот метод оздоровления изучить.

Вот тут Лёша писал про наше домашнее обучение:)

Collapse )