?

Log in

No account? Create an account
Previous Entry Share Next Entry
Интегративная сессия на свежем воздухе - вот это сочетание!
Маша и Самсон:)
mariya_mekh
На интегративную сессию к Лёше хожу регулярно, во-первых, потому, что это очень интересно и познавательно в плане саморазвития, а во-вторых, работая с людьми, кроме внешней гигиены, обязательно нужна еще и внутренняя гигиена - можно сказать "психогигиена".
Если ею не заниматься, сама не замечаешь как на душе накапливается какая-то тяжесть, от чего и телу становится нехорошо.
И вот, усвоив еще при обучении необходимость этой психогигиены, стараюсь решать накопившиеся вопросы и внутренние конфликты по мере их поступления, в том числе и регулярно выбираясь на эти интегративные сессии к Лёше.
Как показывает практика, я часто вижу в каком-то одном своем направлении, вижу только одну сторону кубик Рубика.
А что бы решить головоломку, то нужно знать что у него не одна сторона, а шесть. Что Лёша и помогает сделать - увидеть.

Во время беседы или телесной работы, я словно отдаляюсь на несколько метров от своего тупикового взгляда на одну сторону, и наконец-то вижу, что сторона не одна, а их шесть. Увидев стороны, начинается не менее интересный процесс - интеграция , вмещение и принятие умом этого объемного явления, начинаешь его крутить вертеть и знакомиться с каждой стороной.

Сидючи в жаркой и душой майской-московской жаре, приходит весточка из царства Анахаты:)
Увидев яркие фотографий полей, мне захотелось вдохнуть воздух в этих полях, ощутить запахи трав, и порадовать глаза насыщенными, настоящими красками природы.
Поняв, что эта весточка явно для моего накопленного "груза" - решила ехать на сессию.
Найдя подходящую электричку по времени,  вот здесь в расписании поездов, утром следующего дня, я отправилась на Киевский вокзал, от туда идут электрички в сторону Калуги, а станция на которой мне нужно было выходить называется Суходрев.

Сама по себе дорога, именно дальняя, для меня имеет особое значение, в дороге очень хорошо думается, некуда деться от себя:)
А когда едешь на сессию нацеленную на работу с собой, со своим умом, мыслями, своими взглядами, установками и т.д, то тут происходит особая концентрация.
Хаотические мысли начинают выстраиваться в какую-то логическую цепочку. Начинаешь задавать вопросы себе и интересно, что даже находишь ответы, которые раньше не могла найти. Уже в дороге началась интегративная сессия:)

Два часа пролетели незаметно, и вот я на станции "Суходрев".

88124_600
Путешествие продолжается.
Дорогу до Лёши можно разделить на 3 пункта. Первый - от Москвы дол Суходрева - пройден:)

Следующий пункт деревня Захарово. До нее я доехала на такси.
Возле вокзала есть пятачок, где собираются таксисты. Они подъезжают туда перед каждой приходящей электричкой.

Спускаюсь к пяточку.

88541_600

Машины в изобилии ждут пассажиров.

87615_600

87877_600

Можно сесть в такси частника, которые стоят на пятачке. А можно заранее заказать такси по телефону. Что тоже удобно.

Дорога до Захарово очень красивая, проселочная дорога, по бокам дороги открываются поля и рощи...
Ехала и наслаждалась видами, цветом неба.
Особенно мне нравиться ощущение, когда на машине поднимаешься в гору и словно едешь в небо: деревья, как открывающиеся молния с разных сторон, распахивает перед тобой синеву неба и кажется вот-вот оно будет рядом...

Такси меня привезло на остановку "Захарово".
Поездки на транспорте завершились.

masha-derevnya-ostanovka-01

Следующий и последний этап - пеший, прогулочный:)
А вон и Лёша показался на горизонте, идет встречать:)

87463_600

Встретились с Лёшей и пошли...
Царство Анахаты - теперь вокруг меня...встретились.
Зеленые поля...какое же теплое чувство радости возникает когда по ним идешь..
Напитываешься энергией...кажется что это пространство тебя окутывает, как легкое, воздушное, светлое покрывало..
Все-таки из чащобы городских домов нужно выбираться в живой лес, в живой мир.

masha-derevnya-pole-03=

Показалась вдалеке деревня "Буревестник", где находиться Лёшин дом.

masha-derevnya-pole-01

Освежающие умывание после дороги...

masha-derevnya-dush=

Приступаем к интегративной сессии.
Занимаемся в комнате, в которой всё, что нужно для интегративки есть - "мягкий" пол и музыкальные колонки. Даже свежий воздух, звуки природы и солнышко,светящие в окна.
И главное Лёша есть:)

masha-derevnya-inegrativka-01

masha-derevnya-inegrativka-02

Поработали мы фантастично.
Достали из меня многое, освободили сидевшие в углу "тараканы":), дали выход тому, что накопилось за последний месяц довольно интенсивной работы.
Душа почистилась, умиротворение и покой пришли.

Есть особое ощущение, что я попадаю с началом сессии в пространство покоя, доброты, понимания, тепла, туда, где меня готовы, и главное - могут - принять, понять и помочь.
Это поле настолько приятно, оно обволакивает и появляется ощущение что работа происходит не здесь, не в это время, не в этом месте...
Пространство меняется. Я ощущаю что нахожусь словно в другом мире...на другой планете.
Это пространство, этот шар такой большой, что он становиться моим, и в нем любая проблема кажется не страшной, и я чувствую, что не боюсь ее, даже если пока не вижу решения.
Это потрясающие состояние спокойствия - особенно когда еще и поющие птички из окна слышны...так близко, словно сама среди них находишься...

После сессии прогулка  по саду... что бы закрепить проделанную работу:)
Общаюсь с Лёшиными друзьями:)
Все они  - тоже знатные психотерапевты:)))

С пышным жасмином.

masha-derevnya-zhasmin

Желтые горные Ирисы.

masha-derevnya-ztvetochki-01

Сиренивые горные Ирисы

masha-derevnya-ztvetochki-02

Придя в себя после сессии, прогулявшись и попив прекрасного чая из трав, асобираюсь в обратный путь.

Кидаю взгляд на Калужские просторы, еще раз радуюсь и наполняюсь, становлюсь воздушным шаром, наполненным воздухом счастья.

masha-derevnya-pole-04

masha-derevnya-pole-02

Ждем такси.

masha-derevnya-ostanovka

Лёша сажает меня в такси.
Отправляюсь в город - напитанная энергией пространства, с обновленными силами, радостью на душе, знанием и верой в жизнь!

masha-derevnya-taxi