?

Log in

No account? Create an account
Previous Entry Share Next Entry
Антицеллюлитный массаж. Холистический подход.
Маша и Самсон:)
mariya_mekh
Есть на свете чудовище, которое держит в страхе всех женщин на белом свете!:)
И имя этого зверя - Целлюлит:)
И этих "Целлюлитов" нужно знать в лицо:)))

Кто же ж он такой, этот таинственный и устрашающий?
И как его надо так взять в руки, что бы он испужался и убежал?:)

Вот, например, как мой массажный гуру Лёша основательно подходит к общению с этим зверем! (и, соответственно, меня учит брать его сразу как быка за рога:)))

DSCF6916

Немного нудной теории:)
Целлюлит - это не что иное как "законсервированные" шлаки, которые, не имея возможности покинуть тело, остаются в так называемом "жировом депо" - прежде всего на бедрах и ягодицах.
ТО, что в простонародье называется "шлаки" - это по-научному отложившиеся нейтрализованные кислоты, еще точнее - соли.
Если исходить из кислотно-щелочного равновесия в организме, то в организме нашем преобладает щелочная среда (рН всех жидкостей организма в здоровом теле - слабо-щелочной)
И все лишние кислоты, которые мы получаем из вне, должны ликвидироваться и вывестись из организма.
Но бывает так, что организм так закислен из-за нашего образа жизни, что он, бедный, не справляется с выведением и приходиться ему, что называется прямо на ходу "рассовывать" эти кислты куда-то, где они не будут опасны (а они ж сами по себе очень активные. и могут просто-напросто "обжигать" ткани) .
Спрашивается: куда их "рассовывать"?
Нетрудно догадаться - в самую инертную и самую как бы "неважную" для текущей жизни ткань - жировую.
Разумеется, все ткани в организме важны, но тем неменее, есть среди них и шкала важности.
Жировая - самая неважная. Даже совсем без неё (а точнее - с минимумом её), как известно, вполне можно жить и даже порой очень неплохо.
Ну так и вот. Организм, не успевая вывести обилие кислот через положенные каналы (прежде всего легкие, кожу и почки), начинает "складировать" их именно в жировую ткань.
А поскольку в современных продуктах содержится огромное количество искусственных компонентов, которые организм даже и не знает как толком переварить, то жировая ткань начинает располагаться не равномерно, как в былые времена, а "комковато" - да-да, в виде той самой "апельсиновой корки", о которой пишут все гламурные журналы:)

И что же с этим складом делать?

В первую очередь начать изучать свой организм, и посмотреть как много вредных привычек организм на себя берет от великого и могучего нашего ума:)
С точки зрения кислотно-щелочной системы, нужно начать растворять и выводить кислоты.
Ко всему прочему нужно начать разбивать с помощью массажа, всё что залежалось.
Конечно, нужно обязательно гнать лимфу, которая застоялась, поскольку скорость течения лимфы замедляется, тоже исходя из нашего образа жизни:стрессы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни...

И так, что бы со зверем совладать - сработает только комплексный подход к организму!
Подход, в котором основную роль будет играть самостоятельная практика - по всем направлениям антицеллюлитной программы, которые изложены у Лёши на сайте.
А наши руки массажистов - это приложение к этим стремлениям и усилиям :)
Разумеется, поможем не только руками, но и множеством советов по организации такого комплекса, благо опыт у нашей дружной холистической компании в этом плане накоплен большой:)

Обучение антицеллюлитному массажу я прошла у Лёши в рамках нашего общего обучающего курса по холистическому массажу - прекрасному Лёшиному "детищу":)
В его системе массажа нереальный набор техник для взаимодействия с целлюлитом, разбивания шлаков:)
Даже без акцента на работу с целлюлитом в его руках поешь и верещишь:)
Ну а уж если с этим акцентом....то пиши пропала:) Потом и сидеть больно будет:)
Но шлаки они ж такие, мирно и тихо не уходят:)

И вот я изучала все нюансы как практические, так и теоретические, этого серьезного подхода к столь деликатной зоне:)

DSCF6923

Работа идет с разных положений бедра, что бы охватить всю поверхность.
Задняя, боковая, внутренняя, передняя - всё обрабатывается.

DSCF6926

Естественно используются различные поверхности руки, ибо каждая "рабочая поверхность руки" имеет свой уникальный спектр воздействия. Разумеется, тут есть специализированные виды массажных движений.
В арсенале есть очень проникновенные массажные движения:) Ну такие проникновенные:)

Так же используем баночный динамический массаж, который улучшает улучшает периферическую циркуляцию крови,
лимфы, межтканевой жидкости.

DSCF6929

И конечно же без статики банок никуда!
Очень мощное воздействие оказывает вакуумная терапия.
На месте постановок банок, если имеется застой, включится мощный защитно - восстановительный механизм, местный иммунитет приходит в действие.
Очень хорошо этот процесс описан в блоге у Лёшиной ученицы, пост под названием "Синяк-целитель" , которое говорит само за себя.

DSCF6934

Конечно же в комплексную работу входят и обертывания, которое помогают процессу.
Чаще это виски-пеленание, или сухое обертывание от компании Стикс.
Они удаляют излишнюю жидкость и усиливаю обменные процессы в организме, естественно влияю на кожу, подтягиваю и питают.

После такого мощного процесса, целлюлитные шлаки и правда испугаются.
Кровоток улучиться, лимфа потечет - застой сдвинем с места.
Но, как обозначала выше, подход должен быть холистичным, целостным!
В первую очередь это работа клиента со своим образом жизни!
Его труд по изменению питания, ежедневной зарядки, щелочных процедур и хорошего настроения! :)