Маша и Самсон:)

Кислотно-щелочное равновесие и кожа.

О важности кислотно-щелочного равновесия ( КЩР ) в организме, узнала довольно давно, когда  начала обучение у Лёши.
Множество информации и получала из его уст, и так же из книги П. Ентшуры, это основная книга, по которой наша холистическая команда практикует КЩР.
Знания по КЩР применяю повсеместно: оздоравливая и поддерживая организм, это  очищение организма от шлаков, это и питание, и уход за телом.

Хочу поделиться своим опытом  по уходом за телом .
Тема состояния моей кожи меня волнует, как и каждую женщину.
Хочется дольше оставаться молодыми, здоровыми, красивыми.
Естественно в первую очередь, что быть таковыми, нужно работать изнутри.
Как с телом изнутри, так и с нашим внутренним намерением быть здоровыми и счастливыми!

Чистки, правильное питание, спорт –  через них, кожа показывает, на сколько здоров организм.
Но и внешний уход является весомым дополнением, что бы защищать кожу от внешних воздействий,
особенно городских: пыли, грязи, газов. Кожа подвергается загрязнению, сухости.

13337188561604968887

Collapse )
Маша и Самсон:)

Отдых-практика

P9040190

Так сложилось, что сразу после прохождения курсов Тайского массажа, наша холистическая компания отправилась на берег Чёрного моря.
И естественно, что бы нарабатывать опыт в тайском массаже, мы много практиковались на берегу моря...

Collapse )

Чтение и самообразование. Холистический подход.

Когда в своё время только начинала знакомиться йогой под руководством Лёши, я познакомилась с замечательной книгой Айенгара "Йога Дипика", меня удивил такой момент, что чтение "правильной" литературы является неотъемлемой частью йоги ("правильной" - разумеется, с точки зрения йогического пути).

Вот что пишет Айенгар в главе, описывающей первыую ступень йоги - Йама. Эта ступнь состояит из нескольких дисциплин. И вот одна из них называется С в а д х ь я я.

"Сва" значит сам, а "адхьяя" - учение или образование.
Следовательно, свадхьяя - это самообразование.
Чтобы жизнь была здоровой, счастливой и мирной, необходимо регулярно изучать священную литературу, находясь в чистом месте.
Это изучение священных книг мира даст садхаке возможность сосредоточиться на сложных проблемах жизни и разрешать их, когда они возникают.
Это положит конец невежеству и принесет знания.
У невежества нет начала, но оно имеет конец.
У знаний есть начало, но нет конца.
При помощи свадхьяи садхака осознает природу своей души и достигает единения с божественным.
Мировые священные книги предназначены для всех.
Они не предназначены для людей какого-либо одного вероисповедания.
Как пчела собирает нектар с различных цветов, так и садхака впитывает знания других вер, что позволяет ему лучше оценить свою.


С точки зрения холистического миропонимания, любая книга, написанная автором на подлинном духовном вдохновении. фактически является "священным писанием" - пусть и в меньшем масштабе, чем книги. написанные непосредственно из Божественного откровения...

И вот чтение такой качественной литературы, т.е. книг, написанных на подлинном вдохновении – это мощный элемент целостного, холистического развития человека.

На рациональном плане чтение такой литературы даёт расширение знаний, рост эрудированности, расширение мировоззрения, картины мира, а чем шире и глубже картина мира, тем точнее и правильнее можно принимать конкретные решения и быть более эффективным в жизни.

Для эмоционального плана такая литература дает действительно словно бы "пищу для души" - наполняя душу высокими светлыми образами.
Такие образы словно бы ведут за собой в высоты духа.
Эти образы наполняют ощущением смысла жизни, вдохновляют и окрыляют.

Ну а когда на душе светло, то биоэнергия неизбежно растет и мы чувствуем то, что мы в обиходе называем "душевный подъем" - хотя при более детальном рассмотрении, это именно подъем биоэнергетики.
С точки зрения системы чакр - это ни что иное, как активизация сердечной, горловой и головной чакр. Ну а когда чакры активизируются, происходит уже наполнение меридианов - энергетических проводников в теле...

В свою очередь такое наполнение энергией оздоравливает физическое тело - прежде всего за счет улучшения капиллярного кровоснабжения: подъем биоэнергии на фоне высокой эмоциональной динамики дает в теле эффет глубинного мышечного и связочного расслабления, снимает целый слой мышечных зажимов - в том числе и находящихся за порогом сознания. Если же снимается мышечный зажим, то сразу происходит существенное улучшение капиллярного кровоснабжения.

Схематически это можно выразить следующим образом:



Collapse )
Маша и Самсон:)

Баночный массаж

Баночный массаж - прекрасное оздоровительное добавление в холистическому массажу.
Но многие совершенно безосновательно боятся синяков и,  думаю что это вредно, что их сосуды травмируются.
Баночный массаж с синяками или против них?:)



Collapse )
массажистка:)

Мастер-класс по вакуумной терапии

---


Каких только интересных и полезных вещей не приходит от нашего замечательного учителя Лёши.
Так и хочется назвать его гуру, но он ругается, когда даже в шутку его так зовешь, поэтому мы всей нашей дружной компанией Лёшиных учеников зовём его просто "Лёша".
Так и приходится вкладывать все свои большие и многообразные чувства к нему в это короткое имя:)

И вот в этом своём отпускном сезоне он умудрился организовывать нам мастер-классы даже тогда, когда его самого в городе не было.

Дело в том, что ему периодически пишут разные специалисты, которые предлагают свои методики или свои оздоровительные приспособления.
И если Лёше интересно, он приглашает такого специалиста на мастер класс и собирает всех нас - его учеников.

И вот в этот раз, когда Лёша был в своей уединенной деревне, ему написал такой специалист - разработчик оригинального прибора для вакуумной терапии.
Вот такой:



Этот специалист предложил нам протестировать его модель, и Лёша нас всех через почту сорганизовал на эту встречу.

Collapse )
Маша и Самсон:)

Тайский массаж

Расширение в знаниях и техниках!
Прошли с Леной seaing курсы "Тайского массаж"! :)

DSCF7231

Тайский массаж – достойный вид массажного искусства!
Который полностью влился в холистический подход работы с человеком, который существует в нашей холистической команде:)!
Это очень медитативный процесс, при котором восстанавливается психика (можно легко уйти к Марфею:))  и глубоко прорабатываются мышцы тела.


Корни тайского массажа лежат в Аюрведе, древнеиндийской целительской системе, и в китайской медицине, старейшей из существующих в мире.
История тайского массажа насчитывает около 2500 лет, и сегодня, как и столетия назад, он пользуется в Таиланде широкой популярностью.


Основа самого тайского массажа это работа с восстановлением энергетического баланса человека.
По представления восточной медицины болезнь - это застой энергии.
При устранении вот таких застоев, исчезает и причина, вызывающая болезнь.
Так вот тайский массаж - это работа с особыми точками, с проекцией энергетических каналов.
Надавливая на них, идет проработка застойных мест и энергия потихоньку начинает активизироваться и течь по правильному её руслу.

Говоря житейским языком:) , человек получает следующие положительные эффекты:
улучшение кровоснабжения; снятие напряжения с внутренних органов, мышц; растяжка мышц; увеличение подвижности суставов и связок; выведение токсинов; снятие головных болей; улучшение сна, восстановление нервной системы.


IMG_1370

Collapse )
массажистка:)

Висцеральный массаж

DSCF6978

Висцеральный массаж (или висцеральная хиропрактика) — это массаж внутренних органов.
Внутренние органы массируются прямо снаружи через живот (по-научному это называется "через переднюю стенку живота")

В чем польза висцерального массажа?
Collapse )
Маша и Самсон:)

Антицеллюлитный массаж. Холистический подход.

Есть на свете чудовище, которое держит в страхе всех женщин на белом свете!:)
И имя этого зверя - Целлюлит:)
И этих "Целлюлитов" нужно знать в лицо:)))

Кто же ж он такой, этот таинственный и устрашающий?
И как его надо так взять в руки, что бы он испужался и убежал?:)

Вот, например, как мой массажный гуру Лёша основательно подходит к общению с этим зверем! (и, соответственно, меня учит брать его сразу как быка за рога:)))

DSCF6916
Collapse )
Маша и Самсон:)

Массажный кабинет

Мне очень радостно, что на российском рынке, есть такие живые компании, которые заботятся о каждом своем сотруднике в отдельности.
И делают все возможное, что бы человек оставался человеком, а не машиной.
А ведь машина то, творческой мысли точно не даст...
Только Живой человек, с интересом к жизни, полный энергии может творить и реализовывать идеи!

И вот компания "Островок" является именно такой компанией с таким подходом к своим сотрудникам.
В офисе компании выделили специальное помещение под массажный кабинет.
И пригласили туда меня в качестве массажистки, поскольку одна из сотрудниц компании - моя давняя клиентка и она меня туда порекомендовала.

Так что, восстанавливаю я не только отдельных людей, но и целый коллектив людей, который занимаются одним делом.
Можно сказать что в моих руках что-то такое большое, и работа моя влияет на путь к их общей идеи:) Во как;)))

IMG_1321

Collapse )
Маша и Самсон:)

Реоформинг лица

Своей самой первой технике массажа лица, я научилась у Лёши.
Его техника массажа лица - это синтез множества различных техник, связующим которых является Лёшин холистический подход, целостный, с элементами телесно-ориентированной терапии.
Холистичесий массаж лица не просто улучшает здоровье и красоту лица, он является прекрасным снятием напряжения.
Эмоциональное то напряжение мышц на лице - колоссальное! Сколько порывов на нем сдержанных находится!
И порой массаж лица настолько расслабляет, что клиент засыпает под руками:)

Лёшин подход мне очень близок!
Но от пополнения знаний, никогда не откажусь:)
И вот с одной из Лёшиных учениц, Юлей, мы направились получать эти новые знания:)

"Реоформинг лица"  явился прекрасным дополнением к нашим умениям и знаниям!
Основная идея реоформинга это работа с коррекцией тонуса тканей,посредством непрямого воздействия.
Так же эту технику можно назвать "Остеопатическим массажем лица".

image-16-07-13-20-10-1

Collapse )